1:1 COACHING

1:1 COACHING

Du suchst ein 1:1 Coaching für Deine persönliche Entwicklung, bei einem herausfordernden Thema oder willst Dich selbst stärken?

Dann bist Du bei mir genau richtig!

In einem speziell und individuell auf Dich abgestimmten Training arbeiten wir gemeinsam an Deinem Ziel zu mehr Wohlbefinden, Zufriedenheit, Glück und mentaler Gesundheit.

Jedes private Training ist explizit auf Dich und Deine Wünsche abgestimmt und alle Übungen und Methoden aus der Positiven Psychologie sind so ausgewählt, dass sie ohne großen Aufwand im Alltag umgesetzt werden können. Gemeinsam reflektieren wir regelmäßig deine Entwicklung und Fortschritte.

Preis: 90 Euro / Stunde

MÖGLICHE SCHWERPUNKTE

Persönlichkeitsentwicklung
Stärkung des Selbstbewusstseins
Stärken, Visionen, Entscheidungen
Potenzialentfaltung
Resilienztraining
Stärkung des Wohlbefindens und der Zufriedenheit
Wertearbeit
Prävention von Psychischen Störungen
Bewusstsein für vorhandenes Glück schaffen

Mega! Positive Stimmung und Atmosphäre. Denise findet die richtige Mischung aus Input und Möglichkeit zur eigenen Arbeit am Thema.

- Dana

ABLAUF

GRATIS

VIDEOCALL

GRATIS BEDÜRFNISKLÄRUNG

COACHING

PROZESS

BEENDIGUNG

DES TRAININGS

In 15 Minuten lernen wir uns kennen und sprechen über Deine Wünsche und Ziele. Dies ist der Startpunkt unserer gemeinsamen Reise zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude.

In diesem Termin arbeiten wir Deine Bedürfnisse und Ziele des Trainings heraus. Erst, wenn Du ein gutes Gefühl hast, mit mir zusammenzuarbeiten, starten wir mit dem Einzelcoaching.

Das Training ist auf Dich zugeschnitten. Einfache Übungen aus der Positiven Psychologie kannst Du mühelos in Deinen Alltag integrieren. Gemeinsam überprüfen wir regelmäßig Deine Fortschritte.

Ziel bei jedem Einzelcoaching ist, dass Du langfristig, also nach Beendigung des Coachings, in der Lage bist, das eigene Glück und Wohlbefinden zu aktivieren. Dafür erhältst Du einfache Methoden.